ィョ ― ヽ(*｡･ω･)ﾉ ― ォ ~☆


さっきまで、背筋してました。


高知県四万十町では、15時に殴り合いがあったとニュースで見ました。








最近、文房具屋さんに行って目に付いたノートがあります。





その名も「学生が創った新ノート」シリーズ。





販売元のアピカはノートや学習帳などを開発・販売する紙製品の


メーカーです。





最近は東大、京大、コーネル大学といった有名大学の学生の意見を


反映させて共同開発したものが増加しているそうです。





アピカでは産学協同事業として、大学生と共同開発したそうです。





特徴は機能とデザインの両方を重視した、今までには見たことのない


新鮮なノートであるということです。





一見するとこれノートなの？！というものばかりでした。











「巻くだけダイエット」は１回３分で終わるダイエット方法です。





巻くのに慣れてきたら、１日に何回おこなってもかまいません。





わずかな時間でダイエットができるのが、巻くだけダイエットの


魅力なのです。











美容整形の施術には様々な不安や疑問があると思います。





それらの不安や疑問を解決できるようにをしっかりと説明できる


クリニックが良い美容外科の条件であると思いますよ。





仮に、ボトックス注射をしてもらった場合に、気に入らないことが


発生したとしても、しばらく辛抱すれば元に戻るということはご存知


でしたか？





こういった疑問に答えてくれるクリニックだといいですね。











ホッピーというと、関東のおやじたちが愛用する安酒という印象が


ぬぐえませんでしたが、その成分が注目されて、今では若い人の間


でも人気になっています。





首都圏以外ではあまり見かける機会もないのではないでしょうか？





ホッピー自体は体にも優しい飲み物です。





１００ｍｌでたった１０キロカロリーしかありません。


ビールのわずか１／４です。





低糖質であることも忘れてはいけません。わずか1.5gです。





さらには、プリン体もありません！





ホッピーを別のアルコール飲料で割るときにはご注意を。











クッキーダイエットって、カラダによさそうなイメージがなんとなく


しませんか？





クッキーダイエットを食べることによるメリットをまとめました。





ダイエットクッキーは、食事と併用することで１日３回とも、手軽に


摂取できますね。


カンタンなダイエットの方法としても続けられるのがポイントです。





食事回数を減らして、クッキーを一度にまとめて食べるとダイエット


クッキーの糖分が分解されずに脂肪になるので、逆効果になるようです。











日ごろからカラダの姿勢が曲がっていたり、足を組む癖がある人は、


日常生活の中で、無意識のうちに、カラダが徐々にゆがんでいきます。





ゆがむのは主に骨盤だと言われています。


目に見えるわけではなく、意識しないと気がつくことはないでしょう。





・履いていたスカートが知らないうちに回転する


・靴底の内側または外側の一方だけの減りが早い


・生理痛がひどい


・顔が左右非対称





というひとは、体と骨盤のゆがみを疑ってみてください。











今回のオススメサイトを調べていました。








ハゲ｜育毛｜現実頭皮から発毛への奇跡【発毛ぐんぐん】


クイックタイムFXレビュー








ママさんがメルマガで知った話を私に教えてくれました。














イオン導入器には、毛穴の引き締め及び毛穴の洗浄などにも効果が


あるそうです。





使用するイオン導入器のタイプによっても異なるみたいですが、


フェイスマッサージの時で、イオン導入器の使用時間は、平均は


5～10分程度だそうです。





短時間で効果を発揮するのですから、お肌にも嬉しいですよね。











巻くだけダイエットは、実践するのも非常に簡単です。


それに、カラダも健康になります。





巻くだけダイエットでは骨盤や背骨のゆがみを取り除きます。


そうすると、肩こり、腰痛、Ｏ脚、便秘、生理痛、倦怠感などを


解消する効果があるのです。





水太りや産後太り、むくみも改善できるので、健康になると同時に


美しくダイエットできるというわけなのです。





用意するのは、なんとバンドだけです。手軽でしょ？


巻くだけダイエットの本にバンドが付いているものもありますし、


ヨガやピラティスをする人はセラバンドを使ってもいいですよ。











調べたところ、医療事務関係の資格は民間団体が実施するものが多い


ようです。


中には、天下り官僚を受け入れるために用意されたとも思える「民間」


団体も含まれています。





いろいろな場所で試験を受けることが出来ますが、医療クラークの資格は


受験場所が短大や各種専門学校、大学、職業訓練校など３００箇所以上も


用意されています。





医療資格試験としては、最大規模であるといえます。





医療機関で必要な受付業務や診療報酬請求事務といった、医療事務に関する


知識と技能を、試験では審査します。








ニューカレドニアは、晴天と天気予報で言っていました。





バイバイ





【ﾟ+.ВчёВчёﾟ+.】*'∇'*)ｼ))