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【゚+.゚нёιιο゚+.゚】*'∇'*)シ))


このあと、牛丼(ねぎぬき)を食べたいです。


4時にどつき合いがあったそうですよ。











みなさまは、トモって好きですか?





私はあんまり好きじゃないです。








転職を意識し始めたら最初にすることは、いったいなんでしょうか?





それは、





「何故転職したいのか?」





をよく考えることです。





そして、今までのキャリアや自分の好きなこと・嫌いなこと・これから


身に付けたいものなどを整理していきます。





その上で自分の進みたい方向を検討すると、明確な方針を持った転職


活動が行えるでしょう。











主に30代からの女性に多い悩みがあるそうです。





この年代以降になると、肌のたるみによって、ほほの毛穴が目立つ


ようになってしまい、メイクでも隠しにくくなるそうです。





このお肌の悩み、毛穴のたるみは、肌の水分量と肌の弾力の低下が


大きな原因ではないかといわれています。





肌水分量の低下や肌弾力の低下に効果があるスキンケア方法として、


イオンスチーマーが注目されているそうです。











「診療報酬請求事務能力認定試験」を調べてみました。


医療事務の実務経験がない方の受験が多い試験です。





7月と12月の年2回、試験が行われています。





受験資格に制限はありません。





医科と歯科に分けられ、それぞれ学科試験と実技試験が


おこなわれます。





医療制度の変化に合わせた正しい医療事務ができるかを


試験で問われます。





この試験の合格率ですが、約30%と低めです。





どの試験でもそうですが、きちんと学習してから試験を


受けないと合格は難しいでしょうね。











巻くだけダイエットの基本、骨盤巻きをご紹介します。





1.バンドの中央部分を持って、おへそから拳骨1個分下の位置に


  当てます。





2.動かさないようにして両手でバンドを左右に広げて後ろへ回します。





3.バンドを締めながら後ろでクロスし、前に回します。





4.前に持ってきたバンドの両端をバンドの内側に折り込みます。








巻くだけダイエットの基本となる、骨盤巻きはこれだけです。


とても簡単ですね。











医療クラーク2級の受験資格について調べてみました。





1.教育機関等がおこなう教育訓練のうち、審査委員会が審査規程に


  より定めた「2級試験受験資格に関する教育訓練ガイドライン」に


  適合すると認めるものを履修した人





2.医療機関において医療事務職として6ヶ月以上の実務経験がある人





のうち、いずれかに該当する人であれば受験資格が得られます。





医療クラーク2級の試験は毎月1回土曜日におこなわれるそうです。











クッキーダイエットって、カラダによさそうなイメージがなんとなく


しませんか?





クッキーダイエットを食べることによるメリットをまとめました。





ダイエットクッキーは、食事と併用することで1日3回とも、手軽に


摂取できますね。


カンタンなダイエットの方法としても続けられるのがポイントです。





食事回数を減らして、クッキーを一度にまとめて食べるとダイエット


クッキーの糖分が分解されずに脂肪になるので、逆効果になるようです。











このサイトが注目されているそうですよ。








内定という結果の出る人はやっている就職活動4つの解法


利益を吐き出さない生命力の強いロジック 乱獲FX2ダブルトラップ








太郎に役立てばいいのですが。











イオン導入器には、毛穴の引き締め及び毛穴の洗浄などにも効果が


あるそうです。





使用するイオン導入器のタイプによっても異なるみたいですが、


フェイスマッサージの時で、イオン導入器の使用時間は、平均は


5~10分程度だそうです。





短時間で効果を発揮するのですから、お肌にも嬉しいですよね。











スチーム美顔器を使ってプラチナスチームを浴びた後は、付属の


クールパターをつかうと効果がいっそう増すそうです。





スチームによって一回柔らかくなった毛穴を、クールパターを使う


ことで、さらに効果的に引きしめることができます。





何度かプラチナスチームとクールパターを繰り返すことで、水分量や


弾力が低下したお肌に効果を発揮することができるそうです。








来週は、曇りって本当なのかな?





またきてね。





(*≧∇≦)ノ またね~ぇ♪








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才ッノヽ ― ヾ(*´□`)ノ゙ ― ァ♪


さっきまで、腕立て伏せしてました。


岐阜県郡上市では、19時に正面衝突があったとニュースで見ました。








アガレスト戦記ZEROで楽しんでます。


お金もないし、安くて長時間楽しめます。








スチーム美顔器は、家電量販店やインターネットの通販ショップなど


で買うことができます。





人気のあるスチーム美顔器だと、モデルによっては品薄になっています


ので、在庫状況は要チェックです。





新モデルが発売すると品薄になる傾向が続いているようです。











ファザーリング・スクールのカリキュラムをご紹介しています。





・小児ファーストエイド


子供というものは、抵抗力が大人と比べても低いですし、大人に


とっては思わぬ動きをしますので、怪我や病気の心配は常にあると


いえるでしょう。





病気や怪我になったときの対処法を学ぶと、役立つシーンは必ず


やってくることでしょう。





特別講習として「パパごはん」の講座もあるそうです。





パパが作る家庭料理にポイントを絞った料理講習です。


ママもたまには食事をしなくてもいい日も欲しいものですからね。


外食ばかりをするわけにもいかないでしょう。











メールで教えてもらったサイトです。








竜崎式 パーフェクト催眠術


プロの投資家も使う7つの法則が起こす馬券革命 Seven Odds








続いて、ママから聞いた話です。











クッキーダイエットって、食べても太らないようなイメージが


しませんか?





クッキーダイエットのメリットを調べてみました。





ダイエットクッキーは、食事と併用することで1日3回とも、手軽に


摂取できますね。


カンタンなダイエットの方法としても続けられるのがポイントです。





食事回数を減らして、クッキーを一度にまとめて食べるとダイエット


クッキーの糖分が分解されずに脂肪になるので、逆効果になる


ようです。











育児を楽しみたい父親のためのスクールとして「ファザーリング・


スクール」が開校したそうです。





そのスクールの基本的なカリキュラムは、ファザーリング・ジャパンの


現役パパ・ママの講師が指導する授業です。





スクールのカリキュラムは第1回~7回までの講義と終了式、そして


特別講習などで構成されているそうです。





特別授業として、育児の専門家の講演が開催されることもあるとのこと。





教育の幅が広がったというべきか、母親がさぼるようになったというべきか


判断の難しい「学校」ですね。











「医療事務実務士」について調べてみました。





「医療情報実務能力検定試験」というのが試験の正式名称です。


2級と1級に分かれており、1級は2級合格者のみが受験できます。


2級には受験するための条件はありません。





試験は2級は年4回、1級は3回です。


自宅で試験を受けます。





1級・2級のどちらも医療保険制度、診療報酬、医療用語、医療法規の


知識と診療報酬明細書の作成能力を問われます。





試験では知識のみを確認するようなものではないことから、自宅で


いくらカンニングをしても、合格できないわけです。





2級の合格率は61%で、1級は54%だそうです。











「脚やせ」に効果がある、巻くだけダイエットのバンドを使った


エクササイズを紹介しようと思います。





「ひざパタパタ」は骨盤を整える働き、O脚を改善する効果も


期待できます。





巻くだけダイエットのエクササイズで一気に解消してしまいましょう!











「医療保険士」について調べてみました。





これは、医療保険学院がおこなっている通信教育です。





通信教育受講後に、修了検定試験に合格すると認定証が付与され


「医療保険士」として認定されます。





「医療事務基礎講座」は標準的な受講期間は4ヶ月といわれています。





短期間で医療保険や医療事務に冠する基礎知識と実務能力が身に付く


カリキュラムです。





基礎編のテキストを学習したあと、中間テストを受験します。


そのテストに合格すると、実習編の学習に進みます。





実習編のテキストを学習した後に、再び、中間テストを受けます。





そのテストにも合格すると、最後の修了検定試験を受検します。


修了試験は月に1回行われており、毎月受けることができます。





受講開始後1年以内であれば、合格するまで何度でも受けることが


できます。











イオンスチーマーの仕組みをご紹介します。





通常のスチームの約2万分の1という「プラチナナノ微粒子」を含んだ


ナノサイズの「プラチナスチーム」が、皮膚の角質層の奥底にまで


ゆっくりと浸透していくそうです。





この効果で、肌にハリと弾力がもどってくるそうです。





霧状のスチームは充分に溢れ出るので、目もとから、首や胸もとの部分


まで、広範囲に浴びることができるようですよ。








あさっての天気は、雲ひとつない晴天みたいですね。








またきてね。





壁|〃∇〃)ノシ))) βyё βyё♪








【゚+.゚нёιιο゚+.゚】^∇^*)ノシ


このあとは、昼寝でもしようとおもってます





京都府京都市右京区では、4時に殴り合いがあったとニュースで見ました。








みなさまは、永井大って好きですか?





わたくしはあんまり好きじゃないです。








転職活動について調べてみました。





転職活動をしていて、求人情報を集め気になる会社を絞り込んで


いきます。





もし、行きたい会社が見つかったら、自己PRポイントを整理して


レジュメを作成して、早めに応募しましょう。





転職支援会社も数多くありますので、有効活用しましょう。





履歴書作成とともに、筆記試験や面接応対の準備もしっかりして


おくといいでしょう。











長引く不況でアルコールにお金をかける余裕もなくなったのか、


いま、安酒がブームになっています。


その中でも、ハイボールが大流行中です。





サントリーの角瓶のCM、よく見かけますよね。


最近は、売り上げが復調傾向にあるそうです。





しかも、ウイスキーを飲みそうな年配の人達だけではなく若者にも


人気が広がっているようですよ。





ハイボールはウイスキー、ジン、テキーラ、焼酎などのアルコール


飲料を炭酸水(ソーダ)で割った飲み物を総称した呼び名です。





安酒といわれるのは、ストレートで飲まずに安いソーダ水を加える


からでしょうか。





加える飲み物は炭酸水だけでなく、サイダーやジンジャーエール


なども使えます。





もちろん、おいしい日本の天然水で水割りにするのもありでしょう。











イオン導入器だけでは、皮膚の表面のケアとしては万全だとは


いえないそうです。





イオン導入器のような特別な器具を使ったケアだけでなく、普段の


ケアもしっかりしないと、決して美しい肌を保てないそうです。





ストレスのかからないように、規則正しい生活を送り、バランスの


とれた食事をするという習慣も、大事なポイントのようですね。











転職活動を計画的に行ってきた方の場合、転職活動にかかった期間は


だいたい1ヶ月~3ヶ月ぐらいという人が多いみたいですね。





このくらいの期間を想定して、自分なりの転職活動スケジュールを


立ててみられたらどうでしょうか?





あなたが転職活動を希望される際、まずは転職活動のスケジュールを


組み立ててみることをおすすめします。











ホッピーとカクテルで飲むレシピをご紹介します。





ホッピースプリッツァーは、よく冷やした辛口の白ワインとホッピーを


1:1ので注ぐとできあがりです。


こちらのカクテルは、辛口が好きな人にぴったりです。





DITAホッピーは少量のDITAリキュールに、よく冷えたホッピーを


注ぐだけで完成です。


DITAの量は、あなたのお好みで調節してください。





女性に人気なのは「カシスホッピー」。


少量のカシスリキュールに、よく冷えたホッピーを注ぐだけです。











「足首伸ばし・お尻歩き」の方法を紹介します。





長座して巻くだけダイエットのバンドを脚の裏にかけて、手と足で


ひっぱります。





そのまま上半身は固定して足首だけ前後に倒します。





お尻歩きは同じ姿勢で座ったまま前後に歩きます。





5~10歩程度で十分です。











巻くだけダイエットのエクササイズは上半身でもできますよ。





「肩こり解消」に効果があるのは「肩甲骨まわし」です。





肩甲骨をぐるぐる回すと、肩こりバストアップになります。


わきの下のリンパ節も刺激して上半身のコリとむくみがすっきりします。





たすきがけにバンドをかけ、両手を曲げて、胸の高さまで上げましょう。


ひじは胸より高い位置まであげることが肝心です。


肩の付け根から回すことを意識して後ろへ大きく動かしましょう。





両肘がうしろまできたら、肩甲骨を中央に寄せます。


5回~10回ぐらい繰り返すと効果的です。











mixiで知らせてくれた優良サイトです。








演劇ワークショップ型演技レッスンDVDプログラム【滑空】


日経225先物自動売買プログラム ウルトラリベロ Revolution








パパさんがみつけてきた話題をみなさまにご紹介しますね。











シワって見た目が悪いので、できれば改善したいですね。





シワ治療というと、耳の後ろあたりの皮膚を切り取り


顔の皮膚を後ろに引っ張って、縫い合わせると言う内容の外科


手術が一般的でした。





これでは、怖くて手術ができないという人も多いでしょう。





ボトックス注射が登場したことで、手術をしなくてもしわ治療


可能になりました。





こんな怖い手術までして、シワ伸ばししたかった人がいるほうに


驚きましたが、美容を求める欲望は強いんですね。





と人ごとのように・・・





10日後のニューカレドニアは、晴天だそうです。





バイバイ





マタネエェ ヾ(*´□`)ノ゙ ェエエ工~☆








【゚+.゚нёιιο゚+.゚】。・ω・*)シ))


今日は、おとなしくしてようと思ってます。


17時にどつき合いがあったそうですよ。











ビフィルンを食べてました。





体に良さそうな気がするのですが、どうでしょう?








日本初の父親学校「ファザーリング・スクール」のカリキュラムを


一部ご紹介してみましょう。





・ワークライフバランス


パパになったら自分の生き方、働き方を考えなおすチャンスになるかも


しれません。


受講生同士で自己紹介をしたり、仕事と育児を楽しむ考え方を教わったり


意見交換などをするそうです。





・子供の育ちとパパの役割


赤ちゃんは、生まれてから1年で体重が3倍、身長が1.5倍にまで


成長します。


この成長過程で、パパならではの関わり方や遊び方、基本的なしつけの


あり方などを勉強します。





育児放棄をする親にとっては必須の学校かもしれません。











ぱぱさんが推奨していたサイトです。








大学新卒者向け、就職活動を極秘指導する5つのステップ


平成生まれのHカップのAV女優佐山愛の女心を利用し、女を夢中にさせる!女を惚れさせるための秘密の恋愛テクニック








母に役立てばいいのですが。











巻くだけダイエットの基本、骨盤巻きをご紹介します。





1.バンドの中央部分を持って、おへそから拳骨1個分下の位置に


  当てます。





2.動かさないようにして両手でバンドを左右に広げて後ろへ回します。





3.バンドを締めながら後ろでクロスし、前に回します。





4.前に持ってきたバンドの両端をバンドの内側に折り込みます。








巻くだけダイエットの基本となる、骨盤巻きはこれだけです。


とても簡単ですね。











巻くだけダイエットとは、書店でも売り切れ続出のミリオンセラー


ダイエット法です。





どすいて、巻くだけダイエットに効果があるのでしょうか?





その理由は、「骨盤のゆがみが下腹部ぽっこりの原因。バンドで


締めればゆがみもとれて簡単にダイエットできる」からです。











インターネットで提供されている転職支援サービスを調べてみました。


大きく「登録型」と「スカウト型」の2つに分類できるようです。





インターネットで提供されている転職支援サービスの違いをまずは


理解しましょう。





この2つのサービスのうち自分のスタイルに合っているのはどちら


なのかを選択することが、インターネット就職活動のスタートです。





あなたには「登録型」のほうが向いているかもしれないのに、万が一


「スカウト型」のサービスに登録してしまうと、いつまでたっても


転職できないといったことにもなりかねません。











表情シワとi言われる、目じりにできる笑いシワ・眉間にできるシワ


・額の横シワなどの原因といわれている「表情筋の動き・緊張」を


抑えると、顔のシワが目立たなくなるそうです。





表情筋の緊張をゆるめるために、筋肉抑制効果のあるボトックスが


効果的のようですが、使いすぎには注意ですね。











毎日食べている食べ物を、カロリーという数値で計算できるそうですよ。





生きていくうえで活動に必要な熱量があるそうです。


専門用語では、基礎代謝とかいうみたい。





その基礎代謝以上のカロリーを体内に取り込めば、どんどん貯蓄されて


いくのはわかりますよね。





その貯蓄が度を越すと、言葉を見るのも嫌になる人もいるかもしれない、


脂肪につながるそうです。











ホッピーの美味しい飲み方をご紹介します。





最も大事なことは、ホッピー、25度の甲類焼酎(三重県のキンミヤ


焼酎が最も相性がいいそうです)、グラスをしっかりと冷やしておく


ことです。





ホッピービバレッジ株式会社のサイトによると、この3種類を冷やす


ことを「3冷(さんれい)」と呼ぶそうですよ。





グラスやジョッキを冷凍庫で凍らせてしまうのが、おいしさの秘訣だ


そうです。





先に焼酎をグラス・ジョッキに注いでおいて、次にホッピーの順番で


1:5の割合になるように勢いよく注ぎます。





これで、アルコール分約5%のホッピー焼酎割の完成です。











イオンスチーマーの仕組みをご紹介します。





通常のスチームの約2万分の1という「プラチナナノ微粒子」を含んだ


ナノサイズの「プラチナスチーム」が、皮膚の角質層の奥底にまで


ゆっくりと浸透していくそうです。





この効果で、肌にハリと弾力がもどってくるそうです。





霧状のスチームは充分に溢れ出るので、目もとから、首や胸もとの部分


まで、広範囲に浴びることができるようですよ。








しあさっては、曇りのち晴れって本当なのかな?





それじゃね。





(*。>ω<)ノシ マタネッ♪








【゚+.゚нёιιο゚+.゚】^∇^*)ノシ


さっきまで、Wiifitしてました。


北海道旭川市でケンカがあったと聞きました。


大変ですね。








みなさま、今日は、ここまで。!





って、まだ始まってませんし。(笑)


冗談ですよ。








転職活動について調べてみました。





転職活動をしていて、求人情報を集め気になる会社を絞り込んで


いきます。





もし、行きたい会社が見つかったら、自己PRポイントを整理して


レジュメを作成して、早めに応募しましょう。





転職支援会社も数多くありますので、有効活用しましょう。





履歴書作成とともに、筆記試験や面接応対の準備もしっかりして


おくといいでしょう。











メールで教えてもらったサイトです。








電験三種試験で、あと5点10点を確実に取るための数学の基礎知識


手軽にできる即効ボディメイク法








このあともみなさまが後悔しない情報をお届けします。











いちど、カードを作ったならば、カードを持つ者の責任、自分自身の


責任として上手に利用するよう心がけたいですね。





決して、カードローン地獄へと導く危険なものばかりではないのです。





本来、自分の生活にとても役に立つものであり、カードについている


いろんな便利な機能は、あなたの生活で重宝することが多いといえる


でしょう。











医療クラーク1級は、2級よりも専門的な知識を問われます。





試験範囲に、公費負担医療制度、労災などの保険制度の分野が追加


されています。





実技Ⅰでは患者応対に加えて、病棟の患者応対や、院内でのコミュニ


ケーションも出題範囲に含まれます。





合否の判定は、実技試験Ⅰ・Ⅱおよび学科試験の各々の得点が70%


以上であることが必要です。


いずれかが70%を割ると不合格になります。





試験結果は試験日からおよそ1ヶ月後に郵送で通知されます。


医療クラーク1級の試験の合格率は、50%前後だそうです。











スチーム美顔器を使ってプラチナスチームを浴びた後は、付属の


クールパターをつかうと効果がいっそう増すそうです。





スチームによって一回柔らかくなった毛穴を、クールパターを使う


ことで、さらに効果的に引きしめることができます。





何度かプラチナスチームとクールパターを繰り返すことで、水分量や


弾力が低下したお肌に効果を発揮することができるそうです。











「診療報酬請求事務能力認定試験」を調べてみました。


医療事務の実務経験がない方の受験が多い試験です。





7月と12月の年2回、試験が行われています。





受験資格に制限はありません。





医科と歯科に分けられ、それぞれ学科試験と実技試験が


おこなわれます。





医療制度の変化に合わせた正しい医療事務ができるかを


試験で問われます。





この試験の合格率ですが、約30%と低めです。





どの試験でもそうですが、きちんと学習してから試験を


受けないと合格は難しいでしょうね。











巻くだけダイエットは、実践するのも非常に簡単です。


それに、カラダも健康になります。





巻くだけダイエットでは骨盤や背骨のゆがみを取り除きます。


そうすると、肩こり、腰痛、O脚、便秘、生理痛、倦怠感などを


解消する効果があるのです。





水太りや産後太り、むくみも改善できるので、健康になると同時に


美しくダイエットできるというわけなのです。





用意するのは、なんとバンドだけです。手軽でしょ?


巻くだけダイエットの本にバンドが付いているものもありますし、


ヨガやピラティスをする人はセラバンドを使ってもいいですよ。











ダイエットしたいと思う理由は、いろいろあるようですよ。





たとえば、最近太り気味だけど、久し振りに彼に逢うからとか、


夏の水着までに何キロやせたいとか・・・いろんな理由があるの


ですね。





このように、短期ダイエットをする人は、なんらかのイベントに


向けてがんばろう!という理由が多いです。





闇雲に明日までに5キロとかいう人は少ないのでは?











お金をキャッシングする時の心構えについてまとめてみました。





カードキャッシングですぐにお金を借りることができるといっても、


それは決して自分のお金ではありません。





確かに、あなたがつかえるお金ではありますが、後日返済しないと


いけないということを忘れてはいけません。





借りたお金は自分のお金では無いこと。


借りてきたキャッシング会社のお金だということを忘れないことです。








10日後は、晴れ時々曇りのち晴れになりそうです。





それじゃね。





【゚+.゚βyёβyё゚.+゚】。・ω・*)ツ))








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