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【゚+.゚нёιιο゚+.゚】。・ω・*)シ))


このあと、塩ラーメンを食べたいです。


朝方にひったくりがあったそうですよ。











引千切(ひちぎり)とは春の和菓子で、ひな祭りには欠かせません。





特に関西、京都ではひな祭りの和菓子として代表的なものです。





春の和菓子である草餅と同様に、子供の幸福を願う公家のお餅と


して登場しました。





餅はよもぎでも求肥でもいいのですが、上下に引きちぎった形に


作られます。





親子丼を作るまっすぐな取手のついた鍋のような形です。


引きちぎって平らにした部分に、きんとんや飴をのせます。











転職活動をしていて、求人情報を集め気になる会社を絞り込んで


いきます。





もし、行きたい会社が見つかったら、自己PRポイントを整理して


レジュメを作成して、早めに応募しましょう。





転職支援会社も数多くありますので、有効活用しましょう。





履歴書作成とともに、筆記試験や面接応対の準備もしっかりして


おくといいでしょう。











綴じ目を下にして両端を指でつまんで作るので、なんとなく鶯の顔と


尻尾のように見えませんか?





現在では、全国で見られるうぐいす餅。


茶会が好きだった豊臣秀吉が由来です。





本家菊屋という奈良の老舗の和菓子屋さんが秀吉の弟が開いたお茶会に


うぐいす餅を献上したそうです。





兄の秀吉を招いて催したお茶会で、春の和菓子としてその餅を美味しく


食べてすっかりご満悦となり、「うぐいす餅」と命名したそうです。





晩年のアルツハイマーによる、朝鮮出兵の前のことでした。











イオン導入器だけでは、皮膚の表面のケアとしては万全だとは


いえないそうです。





イオン導入器のような特別な器具を使ったケアだけでなく、普段の


ケアもしっかりしないと、決して美しい肌を保てないそうです。





ストレスのかからないように、規則正しい生活を送り、バランスの


とれた食事をするという習慣も、大事なポイントのようですね。











2009年といえば、ピアニストの辻井伸行さんやアニメ・ドラマ化された


漫画「のだめカンタービレ」などの影響でクラシック人気が再燃したといえる


でしょう。





特に「のだめカンタービレ」は2010年に映画も公開されたこともあって、


今までクラシックに興味がなかった人も、主人公の引くショパンのピアノ曲や


ドラマや映画で流れるクラシックが心地よいということで、関心を高める効果が


あったといえるのかもしれません。











主に30代からの女性に多い悩みがあるそうです。





この年代以降になると、肌のたるみによって、ほほの毛穴が目立つ


ようになってしまい、メイクでも隠しにくくなるそうです。





このお肌の悩み、毛穴のたるみは、肌の水分量と肌の弾力の低下が


大きな原因ではないかといわれています。





肌水分量の低下や肌弾力の低下に効果があるスキンケア方法として、


イオンスチーマーが注目されているそうです。











イオンスチーマーの仕組みをご紹介します。





通常のスチームの約2万分の1という「プラチナナノ微粒子」を含んだ


ナノサイズの「プラチナスチーム」が、皮膚の角質層の奥底にまで


ゆっくりと浸透していくそうです。





この効果で、肌にハリと弾力がもどってくるそうです。





霧状のスチームは充分に溢れ出るので、目もとから、首や胸もとの部分


まで、広範囲に浴びることができるようですよ。











お金をキャッシングする時の心構えについてまとめてみました。





返せる範囲でのみお金を借りることが、とても重要です。





金額が大きくなると、自分のお金でもないにもかかわらず、それが


自分のお金であると錯覚しがちです。





その気分が癖になり、自分の口座からお金を引き出すような感覚で


カードで借入を行い、そしてカードキャッシング返済に苦労する


という結果を招くことになるわけなのです。











このサイトが注目されているそうですよ。








日経225自動シグナル発生ソフト〔225トレンドアナライザー〕


はじめてのピアノレッスン!「30日でマスターするピアノ教本」








友人からskypeで教えてもらった話をシェアしますね。











本当はビールを飲みたいけど、安酒でガマンというのは時代遅れ


なんですよ。





今は安いお酒でも、十分においしく飲んで楽しめるのです。


それにつまみも安いとなれば、行くのが楽しくなってきませんか?





立ち飲みのお店といえば、東京であれば新橋のサラリーマンの風物詩


でしたが、最近では、様々な立飲み店が増えてきたんです。





たとえば、北海道産にこだわったメニューを豊富にそろえていたり、


ちょっとおしゃれなバーのような外観や内装であったりとユニークな


お店が登場していて、人気も出ているみたいです。





そういうお店だと長時間飲まなくて済むし、お金も時間も節約したいと


いう最近のサラリーマンやOLのニーズを的確に捉えました。


店舗のスペースもそれほどいらないことから、急激に拡大しています。








10日後は、晴天になりそうです。





またきてね。





ヽ(*´∇`)ノ゚.:。+゚ またね~ぇ♪゚.:。+゚








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【゚+.゚нёιιο゚+.゚】^∇^*)ノシ


今日こそ、ミソ風味ラーメンが食べたい!


宮城県大崎市で自転車泥棒があったと聞きました。


大変ですね。











みなさまは、短期ダイエットというと、リバウンドをしやすいという


先入観をお持ちではありませんか?





たしかに、食事制限だけでは、カラダが飢餓状態となり、筋肉が


落ちてしまうので、確実にリバウンドするでしょう。





そこで、みなさまにお伝えしたいことがあります。





リバウンド対策にいい方法があるそうです。短期ダイエットと一緒に


筋力強化のための運動をすると効果的だそうですよ。





短期ダイエットといって、食事制限を集中的にしてしまうと、筋肉も


同時に落ちてしまう危険があるようです。


筋肉が落ちると、太りやすい体質になるので注意が必要のようです。





長期ダイエットだから、短期ダイエットだからといって、効果が違う


わけではないんですね。











韓国の代表的な安酒といえば「マッコリ」ですよね。


「まっこり」とひらがなで書く場合もあるそうです。





もともとは、長く保存がきかなかったので出来たらすぐに飲んで


しまうことから「生」で飲んでいました。





現在では技術が進歩したことから、長期間の保存ができるようにも


なりました。





韓国の安酒「マッコリ」の原材料は米と麹です。


韓国版「どぶろく」ともいえるでしょう。





古くは家庭でも作られ、愛飲されていました。











関東の桜餅のパクリ物として独自の進化を遂げた大阪の桜餅は、大阪の


真言宗の尼寺で考案された春の和菓子と捏造されたようです。





有名なのは鶴屋吉信のもので、こしあんを使っています。


ちなみに桜餅の皮は柔らかいものは一緒に食べられますが、長命寺の


ものは葉を取り除いてから食べるそうです。





皮をとってもほんのりと桜の塩漬けの葉の匂いが残っているので上品な


味わいを楽しることができるそうです。











twitterで知らせてくれた優良サイトです。








プロの投資家も使う7つの法則が起こす馬券革命 ”Seven Odds”


ネットオークションの必勝法はこれだ!








お昼にネットサーフィンで見つけた情報です。











お金をキャッシングする時の心構えについてまとめてみました。





返せる範囲でのみお金を借りることが、とても重要です。





金額が大きくなると、自分のお金でもないにもかかわらず、それが


自分のお金であると錯覚しがちです。





その気分が癖になり、自分の口座からお金を引き出すような感覚で


カードで借入を行い、そしてカードキャッシング返済に苦労する


という結果を招くことになるわけなのです。











関東で安酒といえば「ホッピー」というぐらいに有名です。





ホッピービバレッジ(旧コクカ飲料)から発売されています。


この会社は、創業100年を迎える老舗企業です。





ホッピーも発売されて60年を迎えるんですね。


第二次世界大戦の終了後に販売が開始された飲み物です。





昔はコーラも売っていたようで、名前が「コクカコーラ」。


某大手コーラ会社の商品名と発音が紛らわしいことから、すぐに


中止になったそうです。





ホッピーというと、下町の酒場で、おじさんが安い焼酎と割って飲む


安酒というイメージでしたが、今は若者の間でも大人気なんです。





青山や恵比寿の居酒屋でもホッピーが飲めるそうですよ











カードローンについている便利な機能はあくまでも利息付の借金だと


考えるといいかもしれません。





ショッピングの2回払いまでは利息はありませんけどね。





これからカードを持とうとしている人は、どのカード会社が良いのか、


事前に調べておくことが非常に必要です。





カードを選択する際には、自分がいつも使っているデパートや、口座を


もっている銀行など、自分にとって少しでも得するカードの方が、お得な


ことも多いので、使っていて楽しくなります。





ただし、使いすぎにはご注意を。











毎日食べている食べ物を、カロリーという数値で計算できるそうですよ。





生きていくうえで活動に必要な熱量があるそうです。


専門用語では、基礎代謝とかいうみたい。





その基礎代謝以上のカロリーを体内に取り込めば、どんどん貯蓄されて


いくのはわかりますよね。





その貯蓄が度を越すと、言葉を見るのも嫌になる人もいるかもしれない、


脂肪につながるそうです。











サッポロビールのHPではサッポロから発売されているジンジャー焼酎


「トライアングルスムース」をソーダで割るジンジャーハイボールが


紹介されています。





ちなみに、「トライアングルスムース」とは、甲類焼酎と乙類焼酎を


混ぜ合わせた焼酎です。





ジンジャーハイボールのレシピは簡単。





まずは、グラスいっぱいに氷を入れます。





次にトライアングルスムースと炭酸水またはサイダーをお好みの濃さで


混ぜ合わせます。





最後に、炭酸がぬけないように注意しながらマドラーで1回転させれば


完成です。





炭酸水を加えればドライな感じに仕上がりますし、サイダーを加えれば


甘みが広がります。











人気の文房具になりそうなのが、アメリカの名門コーネル大学の


メソッドを使ったノートです。





1ページが3分割されていて一目でわかるようになっているのが


特徴です。





左の無地部分には、日付やキーワード、チェックリストといった


項目を入力してます。





一番下のサマリー・エリアには、ページごとの要約や次にどうする


かを書くと効果的に活用できることでしょう。





一番広いノートエリアには要点のみをまとめて書きます。








あさっては、曇天って本当なのかな?





今度も来てね





(*。>ω<)ノシ マタネッ♪








ィョヨョョヨョヨヾ(*´□`)ノ゙ョヨヨョヨョョゥ~☆


さっきまで、ヨガしてました。


ここでは、一週間くらい前にケンカがあったそうです。











皆様は、カードローンはどういう仕組みになっているのかご存知ですか?





簡単に説明しますと、クレジットカードの申し込み時に、カードの


利用限度額というものを決めますよね。





そのカードの利用限度額とあわせて、カードローンの利用限度額も


決めるのです。











「ウエストひねり」についてご紹介しますね。





まずは、肩幅に脚を開いて立ってください。


バンドの端を結んで輪にし、両端をにぎりましょう。





両腕のひじを伸ばして肩の高さにキープしながら、ゆっくりと


呼吸をして上半身を後ろにひねります。





そのままで10秒キープしてください。


同じように反対側にもひねって10秒キープしましょう。





これを左右交互に5回繰り返すと、けっこう効きますよ。











ぱぱさんが推奨していたサイトです。








就職活動 内定ガイド2011


動画で分かるレイバス速習シリーズ 負けない日経225再入門








母がみつけてきた話題を皆様にご紹介しますね。











いちど、カードを作ったならば、カードを持つ者の責任、自分自身の


責任として上手に利用するよう心がけたいですね。





決して、カードローン地獄へと導く危険なものばかりではないのです。





本来、自分の生活にとても役に立つものであり、カードについている


いろんな便利な機能は、あなたの生活で重宝することが多いといえる


でしょう。











「鶴屋吉信」は京都の和菓子屋さんで、1803年創業の老舗です。





練切も格別の上品の味ですが、ここでは干菓子を紹介します。





四季折々の形に作られる干菓子はお茶席にはもちろん、日常のお茶うけ


にもぴったりです。





鶴屋吉信の干菓子は「季のこよみ」として販売されています。





通信販売もやっているので、お店がなくても気軽に購入できます。











東京の新大久保には、コリアンタウンとして韓国料理店が軒を連ねています。





その中でも有名なのは「生モッコリ屋」ではないでしょうか。





コリアンタウンでは、本場仕込の韓国料理と安酒「生モッコリ」が楽しめます。





韓国や新大久保まではいけないが、モッコリを飲みたいという人は、インター


ネット通販で購入されるのもいいかもしれません。





720mlで700円前後と値段もお手ごろ。


一度飲んでみてください。











シワ治療というと、従来は、耳の後ろあたりの皮膚を切り取って、


顔の皮膚を後ろに引っ張ってから、縫い合わせるという外科手術が


一般的だったそうです。





怖くて手を出せなかった人も多かったでしょうね。





ボトックス注射が登場したことで、怖い手術をしなくてもしわ治療が


できるようになりました。





手術までして、シワ伸ばししたかった人がいるほうが驚きですが。











イオン導入器を使用する時間は、一般的な機器の場合、フェイス


マッサージの場合で5~10分程度だそうです。





そう聞くとちょっと短いような感じがしますね。





もっと時間をかけたほうが、たくさんイオンが皮膚から溶け込んで


いっそう効果が高まるような気がしませんか?





だけど、やみくもに長時間使っていると、逆に肌をいためてしまう


ことになるようです。





なんでも、やりすぎはよくないということなんでしょうか?











イオン導入器には、毛穴の引き締め及び毛穴の洗浄などにも効果が


あるそうです。





使用するイオン導入器のタイプによっても異なるみたいですが、


フェイスマッサージの時で、イオン導入器の使用時間は、平均は


5~10分程度だそうです。





短時間で効果を発揮するのですから、お肌にも嬉しいですよね。











日ごろからカラダの姿勢が曲がっていたり、足を組む癖がある人は、


日常生活の中で、無意識のうちに、カラダが徐々にゆがんでいきます。





ゆがむのは主に骨盤だと言われています。


目に見えるわけではなく、意識しないと気がつくことはないでしょう。





・履いていたスカートが知らないうちに回転する


・靴底の内側または外側の一方だけの減りが早い


・生理痛がひどい


・顔が左右非対称





というひとは、体と骨盤のゆがみを疑ってみてください。








あしたのパキスタンは、雲ひとつない晴天だそうです。





バイバイ





【゚+.゚βyёβyё゚.+゚】。・ω・*)ツ))








才ッノヽ ― ヽ(*。>ω<)ノ ― ァ♪


さっきまで、筋トレしてました。


ここでは、1週間前にひったくりがあったそうです。











巻くだけダイエットでは主に骨盤のゆがみを矯正するので下半身が


やせるというイメージを持っていませんか?





実は、骨盤のゆがみを整えるとウエストもくびれてくるんですよ





ウエストのくびれに効く「巻くだけダイエット」のエクササイズは


ヒップアップで紹介した「フィギュアスケート風脚上げ」、


「脚やせのひざぱたぱた」、上半身の「肩甲骨回し」、


「腕伸ばしストレッチ」、「バンザイストレッチ」に加えて


巻くだけダイエットの「ラクラク腹筋」、「ウエストひねり」を


おこなうと効果的ですよ。











スチーム美顔器は、家電量販店やインターネットの通販ショップなど


で買うことができます。





人気のあるスチーム美顔器だと、モデルによっては品薄になっています


ので、在庫状況は要チェックです。





新モデルが発売すると品薄になる傾向が続いているようです。











春の和菓子というと真っ先に思い浮かぶのが「桜餅」という方も


多いのではないのでしょうか?





桜餅は、つぶあんやこしあんを薄いピンク色に着色した白玉粉で


作った皮を、塩漬けした桜の葉で巻いたお菓子のことを言います。





桜餅には、関東風と関西風があり、使用する粉の種類が違います。





関東風は白玉粉をクレープのように薄く伸ばして焼いた皮を使います。


その一方、関西風ではもち米を使って皮を作ります。


関東風と違って、もち米がぷつぷつとして歯ごたえがあります。





同じ「桜餅」と思って食べても感触からして違うので、別のお菓子と


思ってしまうかもしれません。











twitterで知らせてくれた優良サイトです。








いつでも猛勉強中です


音速パソコン教室








父親がメルマガで知った話を私に教えてくれました。














クッキーダイエットって、食べても太らないようなイメージが


しませんか?





クッキーダイエットのメリットを調べてみました。





ダイエットクッキーは、食事と併用することで1日3回とも、手軽に


摂取できますね。


カンタンなダイエットの方法としても続けられるのがポイントです。





食事回数を減らして、クッキーを一度にまとめて食べるとダイエット


クッキーの糖分が分解されずに脂肪になるので、逆効果になる


ようです。











夜疲れて帰ってきたとき、お風呂やちょっとした用事を済ませたいけど


気力も体力も限界・・・というときにも巻くだけダイエットが威力を


発揮します。





きゅっと骨盤巻きをすれば、目が覚めて筋肉も動きやすくなります。


そして、不思議と体が軽くなったような気がします。





そして腹式呼吸でリラックスするとカラダもすっきりするわけです。


筋肉と神経が刺激されて、てきぱきと片付けられます。





もちろん、夜の巻くだけダイエットは1日の間にゆがんだ骨盤を整え、


疲れた交感神経を和らげることができます。





今日の疲れを明日に持ち越さず、今日のうちに解消しましょう!











こんなノートがあったら便利だなというのが現実にあるそうです。


いくつかご紹介しますね。





・体育館ノート


 体育館のコートのように色々な罫線が入っているのが特徴的です。


 文字を大きくしたり四角で囲うのに便利。





・ドロップキャップノート


 横罫に段落のような大文字を書ける部分があります。





・打ち合わせノート


 8人で同時に書き込めるノートです。


 ページの真ん中にテーマ、まとめを書いて、その周りに8人の


 名前を書きながら、同時に意見交換できるすぐれもの。











キャッシングローンについて調べてみました。





カードキャッシングとは、クレジットカードやローン専用カードを


使って受ける融資のことだそうです。





カンタンな手続きのキャッシングローンは、急なお金が必要な時には


助かりますよね。





お金の返済日は、キャッシングの契約時に決まるので確認しておいて


くださいね。











巻くだけダイエットの基本、骨盤巻きをご紹介します。





1.バンドの中央部分を持って、おへそから拳骨1個分下の位置に


  当てます。





2.動かさないようにして両手でバンドを左右に広げて後ろへ回します。





3.バンドを締めながら後ろでクロスし、前に回します。





4.前に持ってきたバンドの両端をバンドの内側に折り込みます。








巻くだけダイエットの基本となる、骨盤巻きはこれだけです。


とても簡単ですね。











カードローンを使用する上で、第一に気をつけたいのが、クレジット


カードは借金であると認識することです。





クレジットカードには、たくさんの便利な機能が付帯しています。


ポイントが付いたり、割引をしてくれたり、特典はいろいろあります。





しかし、あくまでも、利息付の借金だと考えてください!





それがわからない人は現金のみを持ったほうがいいでしょう。








パキスタンは、曇りのちはれと天気予報で言っていました。





それじゃ、またね。





【゚+.゚βyёβyё゚.+゚】。・ω・*)ツ))








ィョ ―――― ヽ(*´□`)ノ ―――― ォ~☆


1週間前にwiiスポーツしました。


19時に強盗があったそうですよ。











みなさんはクッキーダイエットというと、食べても太らないような


イメージをお持ちではないですか?





そこで、クッキーダイエットのメリットを調べてみました。





ダイエットクッキーを食べれば食物繊維が豊富に摂取できるため


毒素を排出する効果が期待できそうです。





しかし、食事制限をしすぎて栄養素が偏ると、体内の不要なものを


排出できなくなる可能性があるようなので注意してください。











美容整形の施術には様々な不安や疑問があると思います。





それらの不安や疑問を解決できるようにをしっかりと説明できる


クリニックが良い美容外科の条件であると思いますよ。





仮に、ボトックス注射をしてもらった場合に、気に入らないことが


発生したとしても、しばらく辛抱すれば元に戻るということはご存知


でしたか?





こういった疑問に答えてくれるクリニックだといいですね。











ファザーリングのコンセプトとは一体なんでしょうか?





「よい父親ではなく、笑っている父親」になることだそうです。


女性や母親から見て、この考え方は「ドキッ」とします。





自分のテリトリーを侵食されるかもしれないわけですから当然です。





毎日の育児に追われていると、やはり「いい母親」であろうとします。


子供にとっていい、という観点のもと毎日過ごしていることのほうが


多いことから、一家そろって楽しく過ごすことを忘れがちです。











おすすめサイトの一覧です。








【統合失調症と共に歩む会】薬に頼らずに改善する方法


福音式 吃音(どもり)克服プログラム








太郎がメルマガで知った話をあたしに教えてくれました。














ファザーリングの問題点をまとめてみました。





育児休暇を取る男性がいると、会社としては迷惑な場合があります。


とくに、成績のいい社員で将来が有望視されている人であるほど、


一時的にしろ、穴をあけられるのは厳しいものです。





中小企業の場合は、会社が倒産してしまうおそれすらあるわけです。


代わりの社員を補充するのも簡単には出来ないわけですし、おいそれ


とは認められないでしょう。





一方、父親が休むことで経済的な不安があります。


だれがお金を稼ぐのでしょうか?





運よく育児休暇をパパさんがとれたとしても、ママは育児でかかりきり


なので働くわけには行きませんし、そのうえパパまで休んでしまっては


貯金を切り崩すしかないわけですね。





その間に会社が倒産でもしたら、育児休暇どころか育児失業です。


ハローワークの往復や転職活動で育児どころではなくなるわけです。











カードキャッシング返済方法の裏技をご存知ですか?





借りた日その日に返済すれば金利はつきません。0円です。





なぜなら、日割りで利息を計算するので、借りたその日は日数に


含まれないために、このような現象がおこるわけなのです。





一般的な、利息の計算方法は





「利息 = 借り入れ金額 × 実質年率 ÷ 365(日) × 利用日数」





だといわれています。











巻くだけダイエットとは、バンドを使って体のゆがみを取り除いて、


そして健康になろう!というダイエット方法のことです。





健康になれるだけでダイエットにならないんじゃないの?





と思った人、あなたは間違っています。





ダイエットというと何かとストイックなイメージがあります。


しかし、途中で挫折したり、リバウンドしたりと長続きしません。





最も肝心な体調の管理ができず、不健康になりがちです。


健康を損ねてはまったく意味がありません。











巻くだけダイエットは骨盤にバンドを巻くだけでOKという


カンタン手軽なダイエット方法です。





いつでもどこでも実行できるのがメリットですね。


とはいえ、さすがに駅のホームで電車を待つ間にはやりたいとは


思いません。





毎日繰り返しても効果がありますが、さらに巻くだけダイエットの


バンドを使ってエクササイズをするといいですよ。





気になる部分を重点的にダイエットできます。


下半身でピップアップに効果があるのは、以下の2つの方法です。





「股関節回し」


「フィギュアスケート風脚上げ」











美容整形を受けたいとか思っていませんか?





なんとなくきれいになりたいということではなくて、自分の明確な


希望や計画を立ててから美容整形のクリニックに行ったほうがいい


と思いますよ。





美容外科医院を探すときに、どこに行けばいいのか迷いませんか?





注意してほしいポイントがあります。





知りたい情報がちゃんと載っているか。


特に、メリットだけでなくデメリットも説明されているか?


Q&Aなどで分りやすく説明されていると、親切なクリニックだという


印象を持ちます。











カードローン地獄と無縁になるには、あなたの自覚が必要です。





使い方を自分で考えることが重要なのです。





今までのカードの使い方が正しいのか間違っているのか、それとも


正しかったのか、一度振り返って見られるのもいいでしょう。





もしかしたら、現在、返済に追われカードローン地獄真っ只中の人も


中にはいるかも知れません。





さらに深い本当の地獄へ落ちる前に、わが身を振り返ってみてください。








5日後の富山県南砺市は、曇りのち雨だそうですよ。





また会おうね。





マタネエェ ヾ(*´□`)ノ゙ ェエエ工~☆








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