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【゚+.゚нёιιο゚+.゚】^∇^*)ノシ


今日こそ、手巻き寿司が食べたい!


大阪府大阪市西区では、4時に放火があったとニュースで見ました。





皆さん、じゃんじゃん!





って、まだ始まってませんし。(笑)


冗談ですよ。








スチーム美顔器は、家電量販店やインターネットの通販ショップなど


で買うことができます。





人気のあるスチーム美顔器だと、モデルによっては品薄になっています


ので、在庫状況は要チェックです。





新モデルが発売すると品薄になる傾向が続いているようです。











このサイトが注目されているそうですよ。








FXパーソナルナビ アメリカドル円版


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それでは、皆さんに役立つ情報をお届けしますね。











ホッピーというと、関東のおやじたちが愛用する安酒という印象が


ぬぐえませんでしたが、その成分が注目されて、今では若い人の間


でも人気になっています。





首都圏以外ではあまり見かける機会もないのではないでしょうか?





ホッピー自体は体にも優しい飲み物です。





100mlでたった10キロカロリーしかありません。


ビールのわずか1/4です。





低糖質であることも忘れてはいけません。わずか1.5gです。





さらには、プリン体もありません!





ホッピーを別のアルコール飲料で割るときにはご注意を。











キャッシングローンについて調べてみました。





カードキャッシングとは、クレジットカードやローン専用カードを


使って受ける融資のことだそうです。





カンタンな手続きのキャッシングローンは、急なお金が必要な時には


助かりますよね。





お金の返済日は、キャッシングの契約時に決まるので確認しておいて


くださいね。











お金をキャッシングする時の心構えについてまとめてみました。





返せる範囲でのみお金を借りることが、とても重要です。





金額が大きくなると、自分のお金でもないにもかかわらず、それが


自分のお金であると錯覚しがちです。





その気分が癖になり、自分の口座からお金を引き出すような感覚で


カードで借入を行い、そしてカードキャッシング返済に苦労する


という結果を招くことになるわけなのです。











無理なダイエットをすると、その反動で、急にたくさん食べたく


なったり、その逆に、全く食べなくなったりするそうです。





カラダとココロのバランスが崩れて、ダイエットによるストレスがたまると


自分をコントロールできなくなってしまうそうですよ。





逆に食事をしてしまうことをリバウンドというそうです。





なんだか怖いですね。


皆さんはどのように思いますか?








巻くだけダイエットは骨盤にバンドを巻くだけでOKという


カンタン手軽なダイエット方法です。





いつでもどこでも実行できるのがメリットですね。


とはいえ、さすがに駅のホームで電車を待つ間にはやりたいとは


思いません。





毎日繰り返しても効果がありますが、さらに巻くだけダイエットの


バンドを使ってエクササイズをするといいですよ。





気になる部分を重点的にダイエットできます。


下半身でピップアップに効果があるのは、以下の2つの方法です。





「股関節回し」


「フィギュアスケート風脚上げ」











ダイエットクッキー、本当に種類が豊富なので、どれを選べば良いか


迷ってしまうこともしばしばあります。ダイエットクッキーの種類


ごとに味だけでなく、含まれる栄養素なども変わってくるので、


メリットが違ってきますよね。





大手ネットショップなどに書かれている口コミや、ダイエットクッキーを


購入した人の商品レビューを読んでみると、興味深いことがかかれて


いますよ。











医療クラーク2級の受験資格について調べてみました。





1.教育機関等がおこなう教育訓練のうち、審査委員会が審査規程に


  より定めた「2級試験受験資格に関する教育訓練ガイドライン」に


  適合すると認めるものを履修した人





2.医療機関において医療事務職として6ヶ月以上の実務経験がある人





のうち、いずれかに該当する人であれば受験資格が得られます。





医療クラーク2級の試験は毎月1回土曜日におこなわれるそうです。








明後日の大阪府大阪市西区の天気は、曇りみたいです。





それじゃ、またね。





ヽ(*´∇`)ノ゚.:。+゚ またね~ぇ♪゚.:。+゚








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壁|〃∇〃)) ゚+.゚нёιιο゚+.゚


今日は、ほのぼのしようと思ってます。


北海道函館市では、お昼にストーカーがあったとニュースで見ました。








ガンダム無双2で楽しんでます。


お金もないし、安くて長時間楽しめます。








カードキャッシングの返済方法として、元利均等方式(がんりきんとう


ほうしき)と呼ばれる返済方法があります。





この方法では、毎月の返済額を一定額に設定できるのが一番の特徴です。





毎月の返済額を一定にして、借り入れ元金部分と利息部分の割合が毎月


変化していくのが特徴的な返済方式です。





この返済方式の場合、カードのキャッシング返済の最初のうちは利息分が


多く、返済回数が進むと元金返済分の割合が徐々に大きくなります。





毎月の支払いを定額に出来るのが大きなメリットでしょう。











クッキーダイエットって、カラダによさそうなイメージがなんとなく


しませんか?





クッキーダイエットを食べることによるメリットをまとめました。





ダイエットクッキーを食べる時に、噛むことであごが活発に動くこと


から、ストレス解消になります。





噛むことで満腹中枢を刺激したり、交感神経も刺激する効果がある


そうです。


噛むことで唾液が増えるので、消化を助ける役割も期待できます。











メールで教えてもらったサイトです。








川村大地の4ステップリカバリー【4STEP RECOVERY】


日本株銘柄配信デモ配信








それでは、皆様に役立つ情報をお届けしますね。











スチーム美顔器を使ってプラチナスチームを浴びた後は、付属の


クールパターをつかうと効果がいっそう増すそうです。





スチームによって一回柔らかくなった毛穴を、クールパターを使う


ことで、さらに効果的に引きしめることができます。





何度かプラチナスチームとクールパターを繰り返すことで、水分量や


弾力が低下したお肌に効果を発揮することができるそうです。











イオン導入器に興味があるのですが、ビタミン誘導体が皮膚の中に


吸収される効果があるようです。





普段のスキンケアでは落とせない細胞と細胞との間の老廃物が出て


くるらしいです。





デトックス効果があるみたいですね。





イオン導入器により皮膚に浸透したビタミン誘導体は、毛穴の引き


締めて毛穴の洗浄してくれたりするスグレものです。











食事のカロリー計算をしっかりして、食生活を改善したけど、体重が


まったく減らないことってあるんですね。





生活そのものがだらけていては、食生活だけ変えても無駄だそうですよ。





これまで、あまり運動らしい運動をしていなかった人が、急にダイエットと


いって運動をはじめても挫折するのは当たり前だって。





なかなか手厳しい。


皆様はしっていましたか?








巻くだけダイエットは、実践するのも非常に簡単です。


それに、カラダも健康になります。





巻くだけダイエットでは骨盤や背骨のゆがみを取り除きます。


そうすると、肩こり、腰痛、O脚、便秘、生理痛、倦怠感などを


解消する効果があるのです。





水太りや産後太り、むくみも改善できるので、健康になると同時に


美しくダイエットできるというわけなのです。





用意するのは、なんとバンドだけです。手軽でしょ?


巻くだけダイエットの本にバンドが付いているものもありますし、


ヨガやピラティスをする人はセラバンドを使ってもいいですよ。











キャッシングローンの基礎知識をお伝えします。





無駄な出費を避けるためには、お金を借りないことが一番ですが


どうしても必要になるときもあるでしょう。





カードキャッシングでお金を借り入れる時に、カードのキャッシング


返済については、はっきりとした計画を立てておくとスムーズです。





返せる範囲のお金のみを借りて、利息の増え方を常にしっかり把握する


ことが、トラブルのないキャッシング返済に繋がるわけなのです。











キャッシングを利用される際の心構えをまとめました。





キャッシングを受けてから返済で困らないように、キャッシングを


している状態を常によく把握しておくことが重要です。





とくに現在の借入額、月々のカードのキャッシング返済額、そして


完済までの総額と回数は忘れないようにしておきましょう。





完済するまでは、借り入れしていることを安易に考えないことが


大切です。








あさっては、雨かもしれないそうです。





バイバイ





【゚+.ВчёВчё゚+.】*^∇^*)ツ))








【゚+.゚нёιιο゚+.゚】。・ω・*)シ))


一週間ほど前に筋トレしました。


福岡県筑紫野市では、一週間ほど前にひったくりがあったそうです。











最近、文房具屋さんに行って目に付いたノートがあります。





その名も「学生が創った新ノート」シリーズ。





販売元のアピカはノートや学習帳などを開発・販売する紙製品の


メーカーです。





最近は東大、京大、コーネル大学といった有名大学の学生の意見を


反映させて共同開発したものが増加しているそうです。





アピカでは産学協同事業として、大学生と共同開発したそうです。





特徴は機能とデザインの両方を重視した、今までには見たことのない


新鮮なノートであるということです。





一見するとこれノートなの?!というものばかりでした。











ホッピーとカクテルで飲むレシピをご紹介します。





ホッピースプリッツァーは、よく冷やした辛口の白ワインとホッピーを


1:1ので注ぐとできあがりです。


こちらのカクテルは、辛口が好きな人にぴったりです。





DITAホッピーは少量のDITAリキュールに、よく冷えたホッピーを


注ぐだけで完成です。


DITAの量は、あなたのお好みで調節してください。





女性に人気なのは「カシスホッピー」。


少量のカシスリキュールに、よく冷えたホッピーを注ぐだけです。











モッコリといえば、発酵が途中まで進んだにごり酒のことでで、


乳酸菌が豊富で体にいい安酒とされています。





韓国本国ではよく飲まれているお酒ですが、日本では爆発的な人気は


でていません。





柔らかい甘みと発酵途中の、ほのかな「酸味」が女性にも飲みやすいと


好評のようです。


旅行で韓国に行って、本場で飲んできた人から日本でも飲みたい!と


いう声が広がりつつあるようです。





韓国料理は日本でも人気で、一般家庭でもキムチがみられるようになって


きました。











ここって、どう思いますか?








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22時にネットサーフィンで見つけた情報です。











ポーランドの首都ワルシャワにあるショパン博物館は、オストロフスキ


宮殿の中にあるそうです。


この中に、ポーランド国立ショパン協会もあるそうです。





経済危機などの影響もあり、ショパン協会が事業仕分けされないかどうか


興味がありますね。





ショパン協会運営のショパン博物館には、ショパンの自筆譜、写譜、手紙、


晩年のピアノなどが展示されているそうです。





ショパン博物館はバロック様式の3階建ての建物だそうです。


約5000点の所蔵品が展示・格納されています。





新たにピアノや友人への手紙など約450点を公開する予定とのことです。


改装工事を行い、地下には小さなコンサートホールが新たに作られました。


これも無駄な公共工事にならなければいいのですが。











夜疲れて帰ってきたとき、お風呂やちょっとした用事を済ませたいけど


気力も体力も限界・・・というときにも巻くだけダイエットが威力を


発揮します。





きゅっと骨盤巻きをすれば、目が覚めて筋肉も動きやすくなります。


そして、不思議と体が軽くなったような気がします。





そして腹式呼吸でリラックスするとカラダもすっきりするわけです。


筋肉と神経が刺激されて、てきぱきと片付けられます。





もちろん、夜の巻くだけダイエットは1日の間にゆがんだ骨盤を整え、


疲れた交感神経を和らげることができます。





今日の疲れを明日に持ち越さず、今日のうちに解消しましょう!











カードキャッシングの返済方法には、いろいろな方法があることは


ご存知ですか?。





カードローンの返済方法はいろいろとありますが、その中に、リボル


ビング払いがあります。


通称、リボ払いとも呼ばれています。





この方法は、借りた金額に関係なく、毎月定額をカードでキャッシング


返済することで、合計残高を減らしていく方式なのです。





リボルビング返済方法は、リボ払いとも呼ばれますが、毎月の返済する


金額が一定であることが特徴です。


返済金額が一定なので、利用金額により借金返済回数が決まります。











「医療事務実務士」について調べてみました。





「医療情報実務能力検定試験」というのが試験の正式名称です。


2級と1級に分かれており、1級は2級合格者のみが受験できます。


2級には受験するための条件はありません。





試験は2級は年4回、1級は3回です。


自宅で試験を受けます。





1級・2級のどちらも医療保険制度、診療報酬、医療用語、医療法規の


知識と診療報酬明細書の作成能力を問われます。





試験では知識のみを確認するようなものではないことから、自宅で


いくらカンニングをしても、合格できないわけです。





2級の合格率は61%で、1級は54%だそうです。











「股関節回し」の方法をご紹介します。





巻くだけダイエットのバンドの端を結んで輪にします。





輪の部分を片手で持ち、床にたらして手の側の脚でバンドの真ん中を


踏みましょう。





もう片方の手でイスの背もたれなどをつかみ、股関節を外側に大きく


5回ほぼ回します。





回す足のひざを90度に曲げて、一緒にまわさないように注意して


くださいね。


できたら、同様に内側にも5回転します。





反対側の足も同じようにするといいですよ。











2009年といえば、ピアニストの辻井伸行さんやアニメ・ドラマ化された


漫画「のだめカンタービレ」などの影響でクラシック人気が再燃したといえる


でしょう。





特に「のだめカンタービレ」は2010年に映画も公開されたこともあって、


今までクラシックに興味がなかった人も、主人公の引くショパンのピアノ曲や


ドラマや映画で流れるクラシックが心地よいということで、関心を高める効果が


あったといえるのかもしれません。








5日後の天気は、晴天と聞きました。





今度も来てね





【゚+.ВчёВчё゚+.】*' ')ツ))








ィョヨョョヨョヨヾ(*´□`)ノ゙ョヨヨョヨョョゥ~☆


このあとは、仄々しようとおもってます





7時に喧嘩があったそうですよ。











カードキャッシング返済の方法をまとめました。





カードキャッシングの場合、金利の表示は普通は年利になっています。





誰しもお金を借りたときにみなさまが一番気になるのは利息だと思います。


カードキャッシングの実際の利息の計算方法は日割りで、借りた


日数分だけ利息を算出するようになっています。











美容整形の施術には様々な不安や疑問があると思います。





それらの不安や疑問を解決できるようにをしっかりと説明できる


クリニックが良い美容外科の条件であると思いますよ。





仮に、ボトックス注射をしてもらった場合に、気に入らないことが


発生したとしても、しばらく辛抱すれば元に戻るということはご存知


でしたか?





こういった疑問に答えてくれるクリニックだといいですね。











関東の桜餅のパクリ物として独自の進化を遂げた大阪の桜餅は、大阪の


真言宗の尼寺で考案された春の和菓子と捏造されたようです。





有名なのは鶴屋吉信のもので、こしあんを使っています。


ちなみに桜餅の皮は柔らかいものは一緒に食べられますが、長命寺の


ものは葉を取り除いてから食べるそうです。





皮をとってもほんのりと桜の塩漬けの葉の匂いが残っているので上品な


味わいを楽しることができるそうです。











ここって、どう思いますか?








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新たな勉強法である記憶術の極意








ママがみつけてきた話題をみなさまにご紹介しますね。











「巻くだけダイエット」は1回3分で終わるダイエット方法です。





巻くのに慣れてきたら、1日に何回おこなってもかまいません。





わずかな時間でダイエットができるのが、巻くだけダイエットの


魅力なのです。











「診療報酬請求事務能力認定試験」についてご紹介します。


医療事務の実務経験がない方の受験が多い試験のようです。





毎年、7月と12月に試験が実施されています。





受験資格に制限はなく、医科と歯科に分けられ、それぞれ学科試験と


実技試験がおこなわれます。





医療制度の変化に合わせて正しい事務行為ができるかどうかが試験では


問われます。





合格率は約30%と低めです。


どの試験でもそうですが、きちんと学習してから試験を受けないと


合格は難しいでしょう。











「お肌のハリがない」とか、「普段より化粧のノリが悪い」という声を、


あちこちで聞くようになりました。





もしかして、わたしだけでしょうか?





しかし、性別に関係なく、年を重ねるごとに、誰でも考えなければ


いけないのが、加齢の問題であることは間違いありません!





お肌のトラブルで「たるみ毛穴」というものがあるそうです。





主に30代からの女性に多い悩みだそうです。


肌のたるみによって頬の毛穴が、メイクでも隠しにくくなるそうです。











みなさま、クッキーダイエットって、カラダによさそうなイメージがなんとなく


しませんか?





クッキーダイエットを食べることによるメリットをまとめました。





ダイエットクッキーを食べれば食物繊維が豊富に摂取できるため


毒素を排出する効果が期待できそうです。





しかし、食事制限をしすぎて栄養素が偏ると、体内の不要なものを


排出できなくなる可能性があるようなので注意してください。











いちど、カードを作ったならば、カードを持つ者の責任、自分自身の


責任として上手に利用するよう心がけたいですね。





決して、カードローン地獄へと導く危険なものばかりではないのです。





本来、自分の生活にとても役に立つものであり、カードについている


いろんな便利な機能は、あなたの生活で重宝することが多いといえる


でしょう。











「巻くだけダイエット」は骨盤巻きが基本です。


それ以外には、「包帯巻き」というのがあります。





二の腕、太ももや、ふくらはぎに巻いて、むくみをとります。





巻き方は包帯のようにくるくると丸めてバンドの先端を巻きたい


部分で抑えます。


その後引っ張りながら一周巻き、ずらしながらまた巻いていけば


包帯巻きの完成です。





バンドを巻いてしばらく時間がたってからバンドをとると、巻いて


いた部分がすっきりとします。





「むくみとりソックス」と同じ要領です。








明明後日の東京都荒川区の天気は、曇りのちはれみたいです。





またきてね。





(*。・ω・)ノシ ゚+. ВчёВчё .+゜








才ッノヽ ― ヽ(*。>ω<)ノ ― ァ♪


今日は、マッタリしようと思ってます。


16時にケンカがあったそうですよ。











最近、文房具屋さんに行って目に付いたノートがあります。





その名も「学生が創った新ノート」シリーズ。





販売元のアピカはノートや学習帳などを開発・販売する紙製品の


メーカーです。





最近は東大、京大、コーネル大学といった有名大学の学生の意見を


反映させて共同開発したものが増加しているそうです。





アピカでは産学協同事業として、大学生と共同開発したそうです。





特徴は機能とデザインの両方を重視した、今までには見たことのない


新鮮なノートであるということです。





一見するとこれノートなの?!というものばかりでした。











インターネットを使った就職活動をまとめてみました。





求人情報を得るためには新聞の折込広告や、ハローワークへ出向く


といった従来型の方法もあります。





しかし、今はインターネットを利用して転職活動をする人が圧倒的に


多いようです。





情報も新鮮ですし、エントリーも簡単にできるようになっていることが


理由でしょう。





転職支援サイトを見ると、たくさんの情報があふれているので、その中


から自分の希望する仕事を探し出すのもなかなか大変な作業です。











医療クラーク2級の受験資格について調べてみました。





1.教育機関等がおこなう教育訓練のうち、審査委員会が審査規程に


  より定めた「2級試験受験資格に関する教育訓練ガイドライン」に


  適合すると認めるものを履修した人





2.医療機関において医療事務職として6ヶ月以上の実務経験がある人





のうち、いずれかに該当する人であれば受験資格が得られます。





医療クラーク2級の試験は毎月1回土曜日におこなわれるそうです。











メールで教えてもらったサイトです。








マンション・戸建てクリーニング業で独立開業完全マニュアル


宿泊者を増やしリピーターを確保する劇的集客術!宿泊施設繁盛講座








相方がメルマガで知った話を私に教えてくれました。














名古屋の老舗和菓子屋「両口屋是清」は、尾張藩から「御菓子所


両口屋是清」という看板をもらった饅頭屋さんが原点です。





このお店では、あんこを使った和菓子に定評があります。





もちろん春らしい和菓子も作っています。





スイーツ特集というと洋菓子などが注目されがちですが、見た目の


美しさにもこだわった、老舗の精巧な春の和菓子も見逃せませんよ。











「診療報酬請求事務能力認定試験」についてご紹介します。


医療事務の実務経験がない方の受験が多い試験のようです。





毎年、7月と12月に試験が実施されています。





受験資格に制限はなく、医科と歯科に分けられ、それぞれ学科試験と


実技試験がおこなわれます。





医療制度の変化に合わせて正しい事務行為ができるかどうかが試験では


問われます。





合格率は約30%と低めです。


どの試験でもそうですが、きちんと学習してから試験を受けないと


合格は難しいでしょう。











草餅、もしくは、よもぎ餅は、春だけでなく一年中食べることが出来ます。





もちろん、旬の春の和菓子として食べるのが、いちばん美味しそうです。





草餅は上新粉で作るお餅なので、全国に草餅の美味しい和菓子屋さんは


たくさんあると思います。





近くの和菓子屋さんに出かけて、あなたにあった味を探してみるのもいい


ですね。











綴じ目を下にして両端を指でつまんで作るので、なんとなく鶯の顔と


尻尾のように見えませんか?





現在では、全国で見られるうぐいす餅。


茶会が好きだった豊臣秀吉が由来です。





本家菊屋という奈良の老舗の和菓子屋さんが秀吉の弟が開いたお茶会に


うぐいす餅を献上したそうです。





兄の秀吉を招いて催したお茶会で、春の和菓子としてその餅を美味しく


食べてすっかりご満悦となり、「うぐいす餅」と命名したそうです。





晩年のアルツハイマーによる、朝鮮出兵の前のことでした。











キャッシングローンの基礎知識をお伝えします。





無駄な出費を避けるためには、お金を借りないことが一番ですが


どうしても必要になるときもあるでしょう。





カードキャッシングでお金を借り入れる時に、カードのキャッシング


返済については、はっきりとした計画を立てておくとスムーズです。





返せる範囲のお金のみを借りて、利息の増え方を常にしっかり把握する


ことが、トラブルのないキャッシング返済に繋がるわけなのです。











ダイエットしたいと思う理由は、いろいろあるようですよ。





たとえば、最近太り気味だけど、久し振りに彼に逢うからとか、


夏の水着までに何キロやせたいとか・・・いろんな理由があるの


ですね。





このように、短期ダイエットをする人は、なんらかのイベントに


向けてがんばろう!という理由が多いです。





闇雲に明日までに5キロとかいう人は少ないのでは?








あさっての天気は、晴れ時々曇りのち晴れと聞きました。





バイバイ





【゚+.ВчёВчё゚+.】*'∇'*)シ))








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